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ASOCIADOS: 72 € NO ASOCIADOS: 90 €

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Convocatorias |
Fecha Comienzo |
Trabajo Final |
Cierre Acta |
1ª |
16 de Marzo |
31 de Marzo |
14 de Abril |
2ª |
1 de Junio |
15 de Junio |
29 de Junio |
3ª |
1 de Noviembre |
15 de Noviembre |
29 de Noviembre |
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Rellenando la HOJA DE INSCRIPCIÓN (ANEXO VI), a la que se adjuntara el justificante bancario del pago en la C/C 3058-0130-10-2720005271 de CAJAMAR, a nombre de FEADEF, indicando el nombre del participante y el concepto CURSO "La Respiración y la Relajación en la Escuela" y haciéndolo llegar a FEADEF por correo ordinario y electrónico a las direcciones indicadas bajo este párrafo, antes de la fecha de inscripción de cada uno de los turnos:
Cursos On line FEADEF
(Antonio García López)
C/ TRAVESÍA DE SAN LUÍS, 110
04009- ALMERÍA
E-MAIL: cursosonline@feadef.org Página web: http://www.feadef.org
Teléfono 607569539

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1º Asociados a FEADEF
2º Docentes que imparten cualquier nivel de enseñanza.
3º Personas que tienen la titulación adecuada para
impartirlo.
4º Orden de presentación de instancias de matrícula.

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INTERNIVELES: Infantil, Primaria, Secundaria.
INTERÁREAS.

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DIRECTOR PEDAGÓGICO DEL CURSO:
Mª Carmen González del Hoyo Maestra. Experta Universitaria
en terapia Psicomotriz. Directora de la Escuela de Psicomotricistas
Psicovital (Valladolid). Vicepresidente de la Asociación
Profesional Castellano Leonesa de Psicomotricidad.
Emilio Pedro González del Hoyo Licenciado en Ciencias de
la Educación. Maestro. Logopeda. Técnico en Psicomotricidad.
Técnico de Educación y Cultura de la Diputación
de Valladolid. Secretario de la Asociación Vallisoletana
de Profesionales de Educación Física. Presidente
de la Fundación Docente PFD. Director de la Escuela de
Animación y Tiempo Libre Plastilina.
TUTORES:
* Cada grupo reducido de alumnos tendrá un Tutor específico
para todo tipo de consultas.
* La tutorización será a través de correo
electrónico, de correo ordinario, tutoría presencial
ó consulta telefónica en día y hora prefijada
para cada tutor.

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Este curso ha sido estructurado en la certeza de que hoy, la
mayoría de los adultos vivimos contra reloj, abocados a
situaciones de estrés, de angustia, de fatiga crónica,
o de enfermedades psicosomáticas varias, tan solo por haber
elegido un camino en el que respirar y eliminar las tensiones
que se acumulan en nosotros cada día de nuestra vida, ha
dejado de ser importante, y ha sido sustituido por un camino cargado
de trampas personales, sociales y lucrativas, llena de agobio
y de vacío.
La pretensión de estos contenidos es intentar sensibilizaros
de que para vivir hay que respirar, pero hay que hacerlo adecuadamente,
buscando que nuestra historia esté cargada de energía
y de vivencias saludables y placenteras que nos permitan sobrellevar
cuantas complicaciones y conflictos puedan surgir en el camino.
La mejor ayuda en este empeño es la relajación,
por lo que a través de los contenidos que os presento a
continuación podéis acercaros a distintas maneras
de aprender a vivir mejor.
Igualmente pretendo que, entendido lo anterior, pongáis
empeño en transmitírselo a nuestros niños
y les permitáis vivenciarlo, ya desde la Escuela en la
seguridad de que, al menos algunos, seguirán después
el camino adecuado..

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1. Conocer el cuerpo y sus múltiples capacidades, desde
la infancia, aprendiendo a utilizar los recursos propios como
fuente de salud.
2. Conocer el cuerpo en la Escuela, vivenciando la afectividad
y la tonicidad como parte estructurante del esquema corporal.
3. Sensibilizar al profesorado sobre la importancia de la respiración
y la relajación dentro y fuera de la Escuela, como fuente
de salud y bienestar.
4. Reflexionar sobre la necesidad de crear hábitos saludables
, a fin de prevenir enfermedades ya desde el entorno escolar.
5. Facilitar al profesorado recursos para vivir saludablemente,
disminuyendo sus situaciones de estrés en la Escuela, que
inciden directamente en la Educación de los niños.
6. Reflexionar sobre la importancia de la respiración y
su repercusión en la vida del ser humano, estructurando
estos conocimientos y vivencias desde el propio entorno escolar.
7. Plantear recursos que permitan al profesorado pautar actividades
relacionadas con la salud a cualquier edad y como base de un futuro
mejor.
8. Vivenciar, a través de actividades relacionadas con
la respiración y la relajación, situaciones y tiempos
favorecedores de un desarrollo psicomotor armonioso y vital.
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Parte Primera: Bases Teóricas
1. La Respiración
1.1. Introducción
1.2. Respiración: Función Importante Para La Vida
1.3. Aspectos Conceptuales
1.4. El Aparato Respiratorio
1.5. La Sangre Asociada Al Proceso De Respirar.
1.6. Distintas Formas De Respirar
1.7. Podemos Educar La Respiración
2.- La Relajación
2.1. Introducción
2.2. Definiciones Diferentes
2.3. Tipo de Relajación
2.4. Condiciones Ambientales
2.5. Zonas Donde Se Acumulan Tensiones
2.6. Métodos De Relajación Mas Conocidos Y Utilizados
2.7. Propuesta Practica
Parte Segunda: Actividades Prácticas
1.- Practicas De Respiracion
1.1. Consejos Para Su Realizacion
1.2. Fichas-Actividades De Respiracion
2.- Practicas De Relajacion
2.1. Consejos Para Su Realizacion
2.2. Fichas-Actividades De Relajacion)

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Envío de información general:
- Información sobre cómo realizar el curso.
- Usuario y contraseña de acceso al curso.
Realización del trabajo a desarrollar: comprensión y asimilación de los contenidos, elaboración de material de aplicación a partir del contenido del curso y trabajo final sobre el proceso, resultados, problemas, soluciones, etc.
Análisis crítico del material remitido y de la Web..
Realización de actividades propuestas.
Puesta en práctica y reflexión sobre los resultados (opcional)
TUTORÍAS: El intercambio de información y de consulta se realizará por correo electrónico, correo ordinario, foros, chat o consulta telefónica en día y hora prefijada para cada tutor.

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Realización de las actividades propuestas con evaluación
positiva

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